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Vida de bodybuiulder

Tudo sobre musculação, treino pesado. Dieta e vida feliz!

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Seções

1.

Suplemento pré treino qual tomar? Publicado em: 18/04/2019.  (Ocultar)

Um pré treino que comecei tomar e gostei muito é o évora pw da integralmédica da linha darkness.

Além de me dar uma força incrível ajudou também na recuperação muscular pós treino.

Se você procura um produto para melhorar teu rendimento por um bom preço. vale a pena.

2.

Dieta flexível Publicado em: 18/04/2019.  (Ocultar)

A dieta flexível é uma dieta onde se permite comer alguns alimentos, ao invés de seguir uma dieta restrita.

Mas não se engane, essa dieta é feita para gerar resultados e todos que fazem ela alegam que os benefícios são inúmeros.

3.

Melhor whey protein nacional Publicado em: 18/04/2019.  (Ocultar)

Fala jovens beleza? nessa postagem quero falar qual o melhor whey protein nacional na minha opinião.

Existem muitas marcas de whey no mercado mas para mim a melhor proteína é a top whey 3w da max titanium, criada pelo laboratório supley

Além de ótimo sabor é tem alta concentração de proteína, mais de 32g por dose.

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